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Qu’est-ce que c’est et comment le gérer

La planification de mariage est l’une de ces expériences globales où chaque détail du processus est rehaussé sur le plan émotionnel. En tant que couple fiancé, vous prenez de grandes décisions concernant votre journée spéciale qui auront non seulement un impact sur vous, mais aussi sur vos invités au mariage. Bien sûr, vous voulez vous assurer que vos projets sont conformes à vos désirs et à vos désirs, mais vous voulez également tenir compte de ce que vos invités pourraient apprécier, car ils viendront après tout pour le trajet.

C’est une énigme qui est trop courante: celle où vous essayez de planifier le mariage de vos rêves sans * offenser * personne. Il y a une bonne raison pour laquelle tant de mariées sont aux prises avec cette situation, et tout cela à cause des shamers de mariage. Oui, ces personnes qui, souvent sans s’en rendre compte, émettent un jugement très clair et concis sur une mariée ou un marié pour leurs décisions le jour du mariage.

«Les mariages ont la fâcheuse tendance à faire ressortir le meilleur comme le pire des gens», note Danielle Pasternak, organisatrice de mariage et fondatrice de DPNAK Events dans le comté de Bucks, en Pennsylvanie. «Pour certains couples, la honte du mariage vient de ceux qui font partie de leur cercle de confiance le plus intime, ce qui peut être difficile à entendre, et pour d’autres, cela vient de ceux qui ont récemment traversé le processus de planification ou qui pensent simplement savoir ce qui est le mieux pour cela. couple particulier et leurs invités, alors qu’en fait, ils ne le font pas.

La honte vient d’un lieu d’insécurité et presque jamais de la personne qui est honteuse, mais plutôt de la personne qui fait honte.

Il y a aussi toute une autre branche de la honte de mariage qui vient souvent de parfaits inconnus qui traquent un mariage via les médias sociaux et parlent librement du mariage, en supposant que le couple ne le saura jamais ou ne le verra jamais. Ce type de honte, en particulier, revient à parler derrière le dos de quelqu’un au lycée, note Amanda Hudes, organisatrice d’événements, coach de vie et auteure de Smiling Through the Chaos of Wedding Planning. «La honte vient d’un lieu d’insécurité et presque jamais de la personne qui est honteuse, mais plutôt de la personne qui fait honte», dit-elle.

Malheureusement, la pandémie n’a permis que la honte du mariage, car la quarantaine a donné aux gens suffisamment de temps d’inactivité pour faire défiler les médias sociaux et se forger des opinions non sollicitées. «Juger les autres a augmenté avec la montée des médias sociaux et les gens qui mettent tout là-bas pour que les autres le voient, ce qui apporte des éloges mais aussi des critiques», déclare Jove Meyer, fondateur de Jove Meyer Events à Brooklyn, New York.

De plus: avec autant d’interdictions et de réglementations sur les grands rassemblements, les gens jugent si un mariage à l’ère du COVID-19 doit ou non avoir lieu en premier lieu. Maintenant que certains États exigent des tests COVID négatifs avant que les invités ne soient autorisés à participer au mariage, la honte a pris une forme entièrement nouvelle. «Les gens commencent à faire honte aux couples qui refusent de payer pour que leurs invités soient testés, ce qui peut mettre tout le monde dans une situation délicate», dit Hudes.

Même le couple le plus bien intentionné peut être victime de la honte du mariage, que ce soit par un membre de la famille, un ami ou un inconnu sur les réseaux sociaux. Comme tant de choses dans la vie, celle-ci est hors de votre contrôle. Quoi est sous votre contrôle, cependant, c’est comment vous le gérez. Voici six conseils d’experts pour savoir comment gérer les shamers et comment les remettre à leur place.

Soyez sur la même longueur d’onde que votre partenaire

Manda Weaver, photographe et directrice créative de Manda Weaver Photography, suggère de prendre de l’avance sur les shamers de mariage en s’assurant que vous et votre fiancé êtes sur la même longueur d’onde sur ce qui est le plus important pour vous deux lorsque vous prenez des décisions concernant vos projets de mariage. «Il peut même être utile de créer une liste prioritaire des détails que vous attendez le plus avec impatience et des choses qui ne vous importent peut-être pas autant», dit-elle. «Cela vous donnera un état d’esprit solide qui vous empêchera de laisser les paroles des autres vous détourner de la joie de la saison que vous méritez au cours de votre périple à travers la saison des mariages.»

Venez avec une bonne réponse

«Si vous avez besoin de trouver une nouvelle réponse chaque fois que quelqu’un vous aborde avec une grande opinion, cela peut être épuisant et dégonflant, mais si vous pouvez trouver une réponse respectueuse et simple, cela enlève beaucoup de pression sur vos épaules », dit Pasternak. Elle suggère d’aller avec une réponse ouverte et honnête comme, «Nous apprécions vraiment que vous partagiez vos préoccupations. Cela a certainement été un processus difficile pour nous, mais nous faisons de notre mieux pour y naviguer d’une manière qui nous semble juste. De la même manière, nous respectons totalement le fait que vous ferez ce qui vous convient le mieux. »

Appelez la personne qui vous a fait honte

Si vous ressentez la honte d’un mariage de la part d’une personne que vous connaissez, vous devriez absolument lui parler dès que possible, surtout s’il s’agit d’un membre de la famille proche ou d’un ami. «Expliquez ce que vous ressentez et ce qui est spécifiquement blessant dans leurs actions ou leurs paroles, et demandez-leur ce qui les a poussés à parler de vous ou de votre mariage comme ça», suggère Hudes. «Dites-leur que vous voulez qu’ils sachent qu’ils peuvent vous parler de quelque chose qui les dérange au lieu d’aller voir d’autres personnes, puis passer de l’incident en sachant que cela ne fera que vous renforcer.»

Publier une déclaration sur les réseaux sociaux

Si vous ressentez de la chaleur de la part des gens via les médias sociaux, que vous les connaissiez ou non, Hudes suggère d’écrire une réponse non conflictuelle indiquant que vous, un membre de votre famille ou votre ami avez été assez blessé par cette moquerie publique et que vous espérez qu’ils peuvent en tenir compte lors de la publication d’autres commentaires. «Vous pouvez également découvrir quel site Web ou quel groupe l’a publié et trouver un moyen de le faire supprimer pour diffamation ou harcèlement par cette plate-forme de médias sociaux», ajoute-t-elle.

Ignorer les commentaires négatifs

Peu importe la source de la honte, ou la validité ou l’invalidité des préoccupations de cette personne, l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé mentale dans cette situation est d’ignorer les commentaires négatifs, note Kylie Carlson, propriétaire de The Wedding Academy. . «La honte est quelque chose qui vient avec le territoire de la planification d’un mariage, que vous soyez au milieu d’une pandémie ou non», dit Carlson. «Tout le monde veut partager des conseils, se tourner le nez vers quelque chose qui n’est pas son style, ou autre, mais tout ce que vous pouvez faire est de vous concentrer sur ce moment incroyable avec votre partenaire et de faire ce qui vous rendra heureux!»

Consultez vos fournisseurs

En cas de doute, Kevin Dennis, propriétaire de Fantasy Sound Event Services, suggère de consulter l’équipe créative que vous avez embauchée pour vous aider le grand jour. «Le COVID-19 a apporté une multitude d’obstacles aux couples fiancés, et il n’est pas surprenant que tout le monde soit à l’affût des mariages (que vous soyez un invité ou que vous connaissiez quelqu’un qui planifie actuellement un mariage)», dit-il. «Quelle que soit la position de vos fournisseurs, cependant, il est important d’être à l’écoute de votre instinct: si quelque chose ne vous semble pas sûr à 100% ou s’il est sur le point d’imposer un risque pour la santé, parlez ouvertement avec les professionnels et évaluez leurs opinions.»

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